đ” "Etre et rester en forme !" Extrait de notre dernier Live avec Marie Drucker
« Rappelez-vous simplement quâĂȘtre vous, câest dĂ©jĂ merveilleux et que si en plus vous ĂȘtes en forme, rien ni personne ne pourra vous rĂ©sister !"
Découvrez cet extrait trÚs pétillant avec Marie Drucker.
đ” Executive Live - "Etre et rester en forme !"
Marie nous rappelle que : "Etre en forme, c'est avoir une vie quotidienne adaptée à soi, une façon de s'alimenter, de bouger, un rythme idéal à trouver. Une approche holistique faite de bonnes habitudes, qui toutes ensemble, participent à une meilleure forme morale, physique et psychologique."
Nous avons Ă©changĂ© lors de ce Live sur 4 idĂ©es- forces de son dernier livre "En Forme" : Alimentation, sommeil, sport, gestion de nos Ă©motions...et avons partagĂ© de nombreux conseils dâexperts, sur lesquels chacun de nous doit « travailler » si nous souhaitons rester "En Forme !"
Mille mercis Ă tous nos participant(e)s !
Merci de votre fidĂ©litĂ© et de vos nombreux messages au quotidien. Vous ĂȘtes formidables !
#santé #equilibre #forme #careeradvice #RH
EXECUTIVE STUDIO
A trĂšs bientĂŽt sur un prochain Executive Live en entreprise.
Prenez soin de vous, prenez soin de vos équipes !
Pour retrouver toutes les dates de cette nouvelle saison et inscrire vos Ă©quipes c'est ici đ https://www.executive-studio.com/executive-live